《遠(yuǎn)嫁日本》劇情簡介
遠(yuǎn)嫁日本是由張加貝,唐洪根執(zhí)導(dǎo),伊能靜,細(xì)川茂樹主演的一部國產(chǎn)劇。主要講述了:根據(jù)日籍華人作家林惠子同名小說改編。描寫三個女人的跨國情感故事,遠(yuǎn)嫁日本的三位中國新娘在異國他鄉(xiāng)都面臨著意想不到的困境和艱辛,真實(shí)而生動地描述了的坎坷命運(yùn),是一部中日聯(lián)手,蕩氣回腸的影視佳品!
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?標(biāo)榜“健康“的一些食品其實(shí)并不健康。 ?不喝飲料,喝水。 ?不吃人工糖。 ?水果和蔬菜。 ?男主食譜:培根,雞蛋,生牛油果。(拋棄:麥片和低脂酸奶);零食吃堅(jiān)果和奶酪,不吃燕麥堅(jiān)果棒。吃魚或者去掉脂肪的肉,晚餐吃很多綠葉蔬菜。 ?成年男性每天糖攝入不超過9勺;女性不超過6勺。



