《男生女生向前沖》劇情簡介
男生女生向前沖是由執(zhí)導(dǎo),余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群主演的一部大陸綜藝。主要講述了:《男生女生向前沖》是安徽衛(wèi)視的一檔全民榜樣健身節(jié)目。從2010年開始,《男生女生向前沖》已經(jīng)連續(xù)播出三年,形成了自身的品牌規(guī)模效應(yīng),據(jù)CSM數(shù)據(jù)顯示,前五季的節(jié)目,平時收視率保持同時段省級衛(wèi)視第一名,
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業(yè)余的正常人
大腦賦予我們對世界的理解與感受,決定我們的行為,但大腦不是我們的意識可以直接左右。事實上我們能感知到的自我,僅占大腦很小的一部分,真正奧秘都在潛意識的海洋里。我認(rèn)為這紀(jì)錄片最大價值,是啟發(fā)我們在具體生活中,重新反思自己的認(rèn)知、感受與行為:為何做出這個決定,潛藏的不安到底是什么,為何我感到愉悅、悲傷、焦慮,為何我想/不想去做,這些潛意識海洋浮現(xiàn)出的冰山一角,都是我們試著理解自己大腦并與它對話的重要線索。大腦結(jié)構(gòu)的改變需要具體的樣本學(xué)習(xí),光想沒有用,一定要具體實踐,通過比較實踐結(jié)果來調(diào)整自己,并在這個過程中觀察自己內(nèi)心感受,按感覺更舒服(愉悅、滿足,并減少焦慮)的方向去調(diào)整。只有具體的行為能改變自己大腦結(jié)構(gòu),而非想法。這一方面紀(jì)錄片沒有談及,有興趣可以上B站搜“YJango”看他的學(xué)習(xí)觀系列視頻。



